古人说的一息是多久（一息是多长时间）

今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。古人说的一息是多久，一息是多长时间相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、通长毎分钟呼吸15—20次。

2、平均3—4秒1次所以一息通长为3—4秒。

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