今日鸡肉粉怎么喝效果最好（肌肉粉 作用是什么）

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1、你说的应该是增肌粉。

2、是蛋白粉的一种，某些外国厂商分的更细一点，三种。

3、分别是蛋白粉，增肌粉和增肥粉。

4、三种补剂的成分大体相同，区别在于主要成分比例不同。

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