吃哈密瓜上火吗（上火能不能吃哈密瓜呢）

大家好，小蔡来为大家解答以上问题。吃哈密瓜上火吗，上火能不能吃哈密瓜呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 哈密瓜性凉，有消暑解渴的作用。是解暑的佳品，所以吃哈密瓜一般不会上火。

2、 但吃多了会影响脾胃的消化功能；而且大量糖分的摄入会造成体内食物停滞，停滞久了就会变热，导致内火上升。还会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛等虚火现象。

3、 同时，哈密瓜性寒，暴饮暴食容易损伤脾胃，引起胃痛、腹胀、腹泻。所以，哈密瓜虽好，但要适量食用，不能过量。腹胀便溏者，慎食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。